Ont i överarmen

Utlösande orsaker är oftast en långvarig överansträngning eller ett litet trauma. Har du mest ont på baksidan av axeln eller baksidan av skulderbladet, är det ofta inte fråga om impingement.

Ont i vänster axel strålar ut i armen Ofta med utstrålande smärta ner i utsidan av överarmen.

Ont i överarmarna på natten Impingement är ett syndrom där klämda vävnader leder till smärta i axeln eller överarmen.

Muskelinflammation överarm Du kan känna att det gör ont på en punkt på framsidan eller utsidan i överarmen.

Den viktigaste behandlingen vid impingement är sjukgymnastik och egenträning. Din behandlare har stor erfarenhet och är medlem i ett nätverk av noga utvalda Kiropraktorer och Naprapater. Tillsammans genomför vi i snitt 5 axelskadebehandlingar per dag. Den erfarenheten ger dig trygghet i din behandling av ont i axeln.

Impingement och hur din axel kan behandlas

Varför får man ont i axeln? Att du har ont i axeln kan bero på olika skador eller tillstånd. Det finns det inget enkelt, allmängiltigt svar på varför du får ont. Din smärta i axeln är som sagt ofta relaterad till någon form av överansträngning eller felbelastning. Om du inte kan härleda din onda axel till en akut skada, som ett fall eller liknande, är det troligt att det är smärta i muskler eller senor som är problemet.

Triggerpunkter i axlarna Vid en längre tids felbelastning av musklerna bildas det så kallade triggerpunkter. Dessa kan vara antingen aktiva eller latenta. Aktiva triggerpunkter kan göra att du ständigt har ont i axeln, medan latenta punkter mer ger smärta vid aktivitet, tryck eller belastning. Men, ont i axeln kan också uppstå vid inflammation i axelns senor. Oftast är det senorna till den största, närliggande muskeln som inflammeras.

Impingement – inklämd sena

Om du har en seninflammation får du ont i axeln då den används, som exempelvis när du lyfter armen. Det kan också handla om inflammation i en slemsäck som smörjer rörelsen mellan musklerna. En speciell skada som kan vara orsaken till att du har ont i axeln kallas frusen axel, frozen shoulder på engelska. Frozen shoulder orsakas av en inflammation i din axels ledkapsel.

Ont i axeln – har du drabbats av axelvärk eller smärta i axeln?

Frusen axel uppstår ofta spontant hos den som tidigare haft en axelskada, och ibland också efter en fraktur i överarm eller handled. Vem får ont i axeln? Det är vanligt att man får ont i axeln om du gör samma rörelse ofta. Detta gäller exempelvis dig som utfört eller arbetar med målningsarbete, fönsterputsning och liknande aktiviteter, där man länge arbetat i en ensidig och ansträngande arbetsställning.

Orsaker och vad du kan göra vid ont i axeln

Symptomen varierar beroende på typ av skada som du ha fått. Gemensamt är förstås att det gör ont i axeln, men smärtan kan sitta placerad på olika ställen. Smärtan kan också uppkomma vid olika tillfällen beroende på om det handlar om tendinit inflammation i senfästen , tendinos förändringar i senfästen som kan bero på långvarig felbelastning och liknande eller bursit slemsäcksinflammation.

Du kanske upplever ett vanligt symptom som är att det gör rejält ont i axeln då du lyfter armen från sidan och upp, särskilt när du når mer än 90 grader. Det är också vanligt att det gör ont i överarmen, rakt nedanför axeln, och ibland kan det också göra ont ända ner i underarmen och handen. Musklerna kan svullna upp och kännas varma och ömma.