Friskvård fotvård
Det är upp till dig som arbetsgivare att bestämma om du vill erbjuda de anställda personalvårdsförmåner i form av motion eller annan friskvård, och om det ska ske genom naturaförmån eller genom friskvårdsbidrag.
Skriven av Admin Det finns en hel uppsjö med aktiviteter och tjänster som du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag till, några mer populära än andra. Är du osäker på vad du ska använda bidraget till? Här har vi har listat 10 av de mest vanliga friskvårdsvalen - inspireras och hitta din favorit! Idag finns ett brett utbud utöver klassisk gymträning — allt ifrån zumba, yoga, HIIT, boxning, spinning, pilates och bodypump.
Friskvårds behandlingar
Friskvårdsbidraget gäller för gymkort, klippkort och enstaka träningstillfällen — välj det som passar dig bäst! Behöver du en extra push eller vägledning för gymträning? Ta del av ett gratis träningsupplägg här. Både stillasittande och tunga arbeten kan påverka rygg och kropp negativt, varför en välgörande stund kan komma väl till pass.
Fotvård som friskvård
Tack vare friskvårdsbidraget är det många som unnar sig just massage. Kom bara ihåg att varje massagetillfälle får kosta max kr för att räkas som friskvård enligt skatteverket. Osäker på vilket typ av massage som passar dig? Läs om de olika varianterna här. Många väljer simning för att uppnå skonsam och effektiv träning, eller för ett skönt avbrott i vardagen. Passa på att nyttja ditt friskvårdsbidrag till ett medlemsskap eller klippkort på en simhall.
Klicka här för att se listan med några av de leverantörer som är anslutna till Epassi.
Svea friskvård
Fötterna får tåla en hel del stryk och att ge dem lite extra kärlek är därför en uppskattad friskvårdsaktivitet. Hit räknas fotvård och massage, men inte pedikyr eller medicinsk fotvård. För att fotvård ska vara friskvård ska det vara enklare typ av fotvård. Onlineträning blir allt mer populärt och idag är utbudet av onlinetjänster mycket stort - däribland coaching, yoga, mindfulness, löpträning och styrketräning.
Onlineträning är helt enkelt ett perfekt sätt att hitta tillfällen för träning som passar just dig.
Fotvård Klassisk/Friskvård
Du bestämmer själv över tid och plats. Läs mer och inspireras av onlinetjänster här. Många använder friskvårdsbidraget till anmälningsavgifter för motionslopp, antingen som en personlig utmaning eller som en kul aktivitet med kompisgänget eller kollegorna. Coach, PT och kostrådgivning. Vi är många som någon gång känt att man är i behov av en hälsosam förändring i sitt liv, men osäker på hur man ska komma igång på egen hand.