Dålig blodcirkulation i händerna
– När vi pratar om dålig blodcirkulation syftar vi oftast på förträngning av blodkärlen på grund av förfettning, men är man bara allmänt kall om händerna och frisk i övrigt behöver man inte fundera på det. Om det inte är till exempel skillnad mellan höger och vänster, då kanske något är tokigt.
Får du vita fingrar när det är kallt? Det här kan du göra Får du vita fingrar när det är kallt? Det här kan du göra Publicerad Senast uppdaterad Har du varit med om att dina fingrar blir kraftigt vita och domnar när det är kallt ute? Då kan det vara Raynauds fenomen som drabbat dig, även kallat vita fingrar. Vi reder ut vad Raynauds fenomen är och hur du kan förebygga och lindra besvären.
Den som upplevt vita fläckar på händer och fötter vet att det både kan göra ont och kännas obehagligt. Raynauds fenomen drabbar oftast fingrar och tår, men kan i sällsynta fall också sätta sig på nästippen. I Sverige har cirka 20 procent av alla kvinnor och två procent av männen sjukdomen. Raynauds fenomen gör att blodtillförseln till fingrarna minskar på grund av kärlspasm vilket gör att blodkärlen drar ihop sig för mycket.
Den tillfälliga krampen i kärlen uppstår oftast till följd av kyla eller stress. Det är i regel alltid samma område på kroppen som drabbas och anfallet kan hålla i sig från några minuter till några timmar. Två varianter av sjukdomen Varför man får sjukdomen är ännu okänt, men Raynauds fenomen förekommer i två varianter.
Får du vita fingrar när det är kallt? Det här kan du göra
Den primära typen är allra vanligast och debuterar oftast i 15—30 årsåldern. Denna variant tros vara ärftlig och ger oftast mildare symtom. Den sekundära varianten är mer sällsynt och sjukdomsdebuten brukar komma efter 40 års åldern. Symtomen brukar då vara kraftigare och beror på underliggande sjukdomar som reumatiska sjukdomar, karpaltunnelsyndrom och hypotyreos.
Därför fryser vi om händerna
Får man vita fingrar senare i livet är det därför bra att kolla upp så att det inte är någon underliggande sjukdom som ligger bakom. Även frostskador och arbete med slag- och vibrationsverktyg kan ge Raynauds fenomen. Vissa läkemedel som betablockerare, migränmedicin och ADHD-medicin kan också ge upphov till sjukdomen. Vanliga symtom på Raynauds fenomen När man har Raynauds fenomen blir fingrar eller tår vita eller blåaktiga i kontakt med kyla eller vid stress.
Det behöver inte vara jättekallt för att symtomen ska komma utan det kan räcka med att skölja händerna i kallt vatten eller att sitta ute en tidig vårdag.
Då kan dina kalla händer bero på sjukdom
Smärta, stelhet, stickningar och domningar är också vanliga symtom. När kärlkrampen släpper öppnar sig blodkärlen mer än vanligt vilket gör att fingrarna ofta svullnar upp och blir röda — det kan kännas som stickande nålar. Lindra och förebygg vita fingrar Raynauds fenomen går inte att bota, utan den bästa behandlingen är att undvika faktorer som kan utlösa anfallen. Det är därför viktigt att hålla sig varm om händer och fötter för att undvika att kärlen dras ihop.