Östrogen tillskott

Såväl levnadsvanor som val av tillskott kan ha stor betydelse för lindring av klimakteriebesvär. Här har vi tittat närmare på 21 kosttillskott som är särskilt framtagna och sammansatta för dig som närmar sig eller är i klimakteriet. Vegetativa besvär Orsakas av östrogenbrist i perimenopausal och postmenopausal period. Om dessa symtom kommit är mediantiden för hur länge de pågår fem till sju år men kan pågå under decennier hos enstaka kvinnor.

Livsstilsråd Om huvudsakligen nattliga besvär kan man prova att ha lite svalare i sovrummet. Rökare uppmanas av många orsaker, inklusive de vegetativa besvären, att sluta röka. Vissa kvinnor reagerar på starkt kryddad mat eller alkohol och uppmanas undvika detta. Vidare har det visat sig att vegetativa besvär är mindre vanliga hos kvinnor som motionerar regelbundet flera gånger per vecka och detta kan alltid tillrådas även om det inte garanterat minskar hennes vallningar och svettningar.

Forskare: Så kan klimakteriebesvären lindras

Hormonell farmakologisk behandling En kombination av östrogen och gestagen ges sekventiellt östrogen kontinuerligt och progestogen dagar startat var fjärde vecka för att få regelbundna bortfallsblödningar. OBS att det östrogen vi använder i Sverige är östradiol som är identiskt med den steroid som bildas av ovarierna. När det gäller progestogen är de länge använda gestagenerna syntetiska steroider med antiöstrogena effekter på endometriet.

I Sverige finns inget progesteron registrerat för kombinationsbehandling med östrogen i menopausal hormonbehandling.

Klimakteriella besvär

Däremot finns numer en kombination mellan östradiol och progestogenet dydrogesteron som är mycket likt det kroppsegna progesteronet båda i den biokemiska strukturen och effektmässigt. Kombinationen finns både för sekventiell behandling där östradiol ingår hela tiden och dydrogesteron de sista 14 dagarna varje dagars cykel och kontinuerligt kombinerad regim där både östradiol och dydrogesteron tillförs dagligen.

En rad preparat och administreringsformer finns tillgängliga på marknaden. Postmenopausalt, då inga bortfallsblödningar önskas och minst ett halvt till ett år efter menopaus, kan en kombination av östrogen och gestagen ges kontinuerligt. Denna kombination ska leda till blödningsfrihet då gestagenet konstant motverkar östrogenets benägenhet att stimulera celldelning i endometriet.

Om blödningsfrihet inte uppnås kan man återgå till sekventiell behandling.

ABC om Klimakterievård

Sekventiell behandling rekommenderas vid hormonbehandling under perimenopausen inkluderande det första året efter menopaus och avser leda till regelbundna bortfallsblödningar. Hysterektomerad kvinna behöver inte, och ska inte ges, gestagen för blödningskontroll kombinationen östrogen och gestagen ökar på sikt risken för bröstcancer något, medan enbart östrogen endast marginellt ökar denna risk.

Icke-hormonell farmakologisk behandling Eftersom en del kvinnor har kontraindikationer mot hormonell behandling, andra får bieffekter eller önskar inte sådan behandling finns behov av alternativ icke-hormonell behandling. Gabapentin har också använts internationellt mot värmevallningar och svettningar med ungefär samma grad av effekt men det finns inga svenska erfarenheter av sådan behandling.

Östrogen receptfritt apoteket I klimakteriet kan du få olika besvär som beror på minskad mängd av hormonet östrogen i kroppen.

Östrogenplåster Om man behöver, kan man behandlas med enbart östrogen eller östrogen med tillägg av gestagen, gulkroppshormon som styr blödningsmönstret.

Östrogen plåster eller tabletter Huvudbudskapen i behandlingsrekommendation är: Hormonbehandling med östrogen, med eller utan tillägg av gestagen (kvinnor utan livmoder behöver inte gestagen), har god effekt på symtom som vallningar, svettningar och sömnproblem under klimakteriet.

Östrogen receptfritt bäst i test Såväl levnadsvanor som val av tillskott kan ha stor betydelse för lindring av klimakteriebesvär.

Sedan början av finns ett preparat fezolinetant som är en icke-hormonell selektiv neurokinin 3 NK3 -receptorantagonist. Behandlingar med hälsokostpreparat eller kosttillskott Ett flertal hälsokostpreparat finns tillgängliga på marknaden men behandling med dessa saknar evidens.

Östrogenbrist? Vanliga symtom – och så påverkas kroppens viktiga funktioner

Vissa preparat utövar säkerligen starka placeboeffekter medan andra innehåller fytoöstrogener som är naturligt förekommande substanser med affinitet till östrogenreceptorer. Dock är doseringen av dessa och eventuellt behov av gestagentillägg inte säkerställda. Annons Förkortad produktinformation Vagirux estradiol 10 mikrogram, vaginaltabletter.